アトピー性皮膚炎と汗
2022.01.10
先日、NHK、ためしてガッテンで汗の保湿効果について
検証されていましたね。
人間はたえず、目に見えないくらいの発汗があり、
それが保湿効果をもたらす。
しっかり汗をかく習慣がないと、
その目に見えない発汗の量が減り、肌が乾燥しやすくなる。
大まかにいうと上記の内容でした。
汗はアトピーを悪化させますよ、というのはすべてが本当ではない、
ということで、出演しておられた医師も、
『上手に汗とかかわることが大切』とおっしゃっていました。
私の考えとしても、汗をかくこと自体は悪いことではないと思っています。
ただ、テレビでも触れていたように、
あせばんだままにしたり、
流れるくらいの汗をほっておくことは問題だと思っています。
かいた汗はこまめにふき取るほうが良いでしょう。
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